Se eu disser que a sua voz tem poder, por favor, acredite.
A sua voz tem o poder de mudar a sua atitude. Somente ela que te move... não digo a sua voz interior e sim a sua voz falada.
Precisamos ouvir entender
Não é de hoje, que precisamos ouvir e principalmente ouvir pelos ouvidos, para que possamos entender. Muitas vezes nos pegamos falando em voz alta sobre algo... como que dizendo para que possamos ouvir de verdade.
Quando ouvimos, não sei o que acontece, mas parece que tudo faz sentido... é por isso que existem tantos palestrantes de sucesso por ai, eles aprenderam a falar de forma que todos compreendam.
Aprender de ouvido é uma das formas mais antigas de aprendizado. Não é de hoje, que os humanos contavam histórias e lendas ao redor de fogueiras ao longo dos milhares de anos e tudo isso, muito antes da invenção da escrita.
A sua voz
Quando falamos, o nosso cérebro processa de forma diferente, também não sei como que, mas sempre que eu falo algo que penso, eu literalmente ouço a minha voz como que gravada em um CD, já a minha voz interior, ela muda o tom e as vezes, até a frase.
Quando falamos coisas boas, o nosso cérebro processa, guarda e executa as ordens enviadas... principalmente, se falamos com gosto, com prazer e emoção. O mesmo acontece quando falamos coisas ruins, principalmente ao nosso respeito.
Não é de hoje, que falamos coisas ruins ao nosso respeito. Dizendo que somos burros, incompetentes, feios, gordos, que não vamos conseguir, que não podemos e ai vai. Raramente dizemos que somos inteligentes, bonitos, que vamos conseguir e coisas positivas assim. Porque? Porque fomos criados para sermos perdedores... sermos presas em vez de caçadores... ouvimos isso todos os dias nos telejornais, dos nosso pais, chefes e amigos... raramente ouvimos coisas boas.
Precisamos dizer sempre e com freqüência, coisas boas a nosso respeito. Não estou dizendo que devemos mentir, mas, podemos mudar nossas atitudes falando coisas boas, como: - Vou conseguir terminar esse projeto - Vai ser muito legal ver esse projeto no ar - Eu posso, eu consigo e ninguém me segura - Eu sei que posso fazer melhor que isso - Eu errei e já estou corrigindo - Preciso ter mais atenção na próxima vez
Qualquer que seja a coisa... sempre diga em voz alta, principalmente quando estiver sozinho.
Agradeça em voz alta
Na Bíblia, diz que devemos orar e não rezar. Orar quer dizer que devemos falar em voz alta, dizer o que pensamos, desejamos, acreditamos... quando falamos com emoção, muita coisa muda no nosso interior, é por isso, que ficamos emocionados ou exaltados quando cantamos.
O agradecimento é a forma mais poderosa que temos e pouco usamos. Veja você, quantas vezes usou o um agradecimento hoje? Mesmo que você trabalhe sozinho em casa, agradeça a Deus pela sua vida, pelo seu dia, por ler este texto, por poder mudar, por tudo. Agradeça ao seu pai, a sua mãe, ao seu amigo, ao seu ursinho de pelúcia. Só não deixe de agradecer.
Eu aprendi que o agradecimento nos faz ser mais humildes e com isso, conseguimos pensar melhor sobre o que faremos nas nossas vidas. Eu não tinha o hábito de orar e agradecer a Deus, então, decidi fazer e desde então, minha vida tem mudado... porque eu consigo ver as coisas com mais clareza... e não se resume a isso, agradeço ao porteiro, a minha mãe, aos meus colaboradores e sócios, a minha namorada e todos que me rodeiam, pois, todos que participam da minha vida, merecem pelo menos um obrigado.
Usando a voz de forma construtiva
Quando falamos alguma coisa ruim, estamos dando ordens para que o nosso cérebro nos ponha naquele estado. Quando falamos com raiva, desprezo, rancor, o nosso cérebro faz isso acontecer e muitas vezes a coisa aumenta o tom.
Fale coisas boas... mesmo que você esteja puto da vida, mas por experiência, o mundo não vai parar de girar porque você está com raiva... não vai mesmo... então, gaste a sua energia para construir algo.
Não sei como que você vai fazer, pois a única regra é... o que você falar, o seu cérebro vai acreditar e executar. Então, se ele faz isso, faça que ele trabalhe a seu favor e não contra.
Faça com eu... diga coisas em voz alta, mesmo que na frente do espelho. Faça declarações positivas, use o poder que a sua voz tem sobre si mesmo.
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Analista de Sistemas, especialista de projetos para Internet desde 1993, projetista e mantenedor de diversos sites no Brasil. Leia mais artigos no
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